Abgeschickt von Erik Helm am 24 Februar, 2001 um 19:56:29
Antwort auf: Re: Jumpsoles und Air Alert - das bringen sie wirklich: von Günter am 24 Februar, 2001 um 19:16:23:
Hallo, Günter!
Wäre sehr daran interessiert, die von Dir genannte Studie o.ä. zu lesen.
Meine bisherige Erkenntnis im Zusammenhang mit Strength-Shoes (strength-systems.com): Auch nur annähernd die gleichen Winkel gleichzeitig im Sprunggelenk/Kniegelenk zu erreichen, ohne! dabei mit der Ferse den Boden zu berühren und schnellkräftig + reaktiv an basketballtypischen Bewegungen zu arbeiten, ist eigentlich nur bei Sprüngen und Sprints an Bergen/Hügeln machbar (nicht mit Seilspringen), wobei aber die Basketballspezifik (Korborientierung bei vertikalen Bewegungen) verschwindet (obwohl das Jump-Soles-Video auch an einer Straße gedreht wurde). Beim Seilspringen sind die angesprochenen Winkel sehr groß, was aber nicht einer typischen Basketballbewegung (Sprung, Antritt aus SPD/Triple-Threat-Position, etc.) gleichkommt. Man muß mit den Winkeln trainieren, die später für die angestrebte Bewegung benötigt werden.
Lasse mich aber gern eines Besseren belehren.
Gruß. Erik.