Basketball Co@ches Corner

von Günter Steppich

Jump - Shot nach Pick and Roll | Offense | Forum

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Jump - Shot nach Pick and Roll
22. Februar 2013
09:16
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22. Februar 2013
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Hallo Coaches,

ich arbeite seit einiger Zeit an meinem Mitteldistanzschuss sowie dem Dreier und Sie fallen im Schusstraining oder nach dem Catch and Shoot eigentlich ziemlich sicher. Das Problem taucht erst bei Spielsituationen auf, in denen ich eine seitliche Bewegung in Bezug zum Korb vor dem Jumper ausführe, wie es zum Beispiel beim Jumper nach einem Pick der Fall ist. Hierbei driftet mein Wurf tendenziell immer in die Bewegungsrichtung ab. Habe schon verschiedene Stopmechanismen versucht (Hop sowie einen 1-2 Step), mit wenig erfolg…
Meine Wurfquote leidet also nach lateraler Bewgung erheblich.
Gibt es Trainingsmethoden um dies zu korrigieren?
Eine effektive Möglichkeit ist natürlich nach dem Stop einfach kurz zu warten um die kinetische Energie besser abzufangen, jedoch ist dies ja wichtige Zeit nach dem Pick and Roll in welcher der Verteidiger wieder unangenehm näher kommen kann…

Bin für jeden Tipp dankbar.
Martin

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