Korrekturen durchführen ohne die Übung zu unterbrechen !
Hallo Leute, lange habe ich überlegt wie ich Übungen an einem Korb trainieren/ umsetzten lasse, die Spieler (fast) gleichzeitig beobachten
WeiterlesenHallo Leute, lange habe ich überlegt wie ich Übungen an einem Korb trainieren/ umsetzten lasse, die Spieler (fast) gleichzeitig beobachten
WeiterlesenAusarbeitung der Lehrprobe zum Erwerb der Trainer B-Lizenz des DBB Deutschen Basketball Bundes => Download als pdf…
Weiterlesen2 Reihen hinter der Grundlinie. Die beiden ersten Spieler liegen auf dem Rücken mit Blick weg vom Spielfeld, Augen geschlossen.
Weiterlesen2 Gruppen hinter der Grundlinie, 1 Gruppe in Outlet-Position (verl. Freiwurflinie)Die beiden ersten Spieler der Gruppen hinter der Grundlinie kämpfen
WeiterlesenMindestens 8 Spieler besetzen die vier Ecken einer Spielfeldhälfte, auf der Ballseite sind jeweils 3 Spieler, auf der anderen Seite
WeiterlesenPartnerweise. Der Ball liegt auf dem Boden, ein Spieler muss versuchen, den anderen 10 Sekunden lang auszuboxen und vom Ball
WeiterlesenEine beliebige Anzahl von Spielern steht in einer Reihe an der Freiwurflinie (Fortgeschrittene: Dreierlinie). Die beiden ersten Spieler haben je
WeiterlesenSpiel 5:5. Alle Körbe zählen wie üblich, dazu gibt es Punkte für erfolgreiche Defenseaktionen: verhinderter Korb 1 Punkt, Halteball 2,
Weiterlesen1-1 von der Freiwurflinie, jeder verteidigt einmal gegen jeden Mitspieler. Verteidiger rollt den Ball von der Grundlinie zum Angreifer, sobald
Weiterlesen2 Gruppen an gegenüberliegenden Ecken der gleichen Seitenlinie. Der 1. Spieler der einen Gruppe dribbelt mit der schwachen Hand um
WeiterlesenBilde 2 Teams, in 2 Reihen an der Mittellinie, Blick zum Korb. Jeder Spieler muss einen Layup, einen Freiwurf, einen
WeiterlesenAnwendung, Übungsziel: Name ist austauschbar. Hervorragender Drill für das Umschalten von Verteidigung auf Angriff und von Angriff auf Mann Mann
Weiterlesenfür 5 oder mehr Spieler auf zwei Körbe. 3 Angreifer spielen einen Überzahlangriff gegen zwei Verteidiger, bis sie einen Korb
WeiterlesenBestimme verschiedene Punkte auf dem Spielfeld und gebe jedem Spieler 60/90 Sekunden Zeit, um so viele Würfe wie möglich zu
WeiterlesenFastbreak-Kontinuum für 8 bis 12 Spieler, 1 Ball, 2 Körbe. 4 Spieler spielen 2:2, die anderen 4 (oder mehr) stehen
Weiterlesen5 oder mehr Spieler mit einem Ball an einem Korb. Zwei Angreifer stehen an den Ecken der Freiwurflinie, zwei Verteidiger
WeiterlesenPass-Kontinuum zur Schulung von vier verschiedenen Passvarianten: Druckpass, Bodenpass, Überkopfpass, Baseballpass Spieler 3 und 1 geben sich 3 Druckpässe 1
WeiterlesenC-Kader ’85 – Dribble drillsvon DBB-Trainer Kay Blümel 2-Man-Dribble-Drill with lay-up Ziele: Verbesserung des Dribblings und verschiedener Handwechsel bei Spieltempo
WeiterlesenC-Kader ‘85 – Fastbreak Drillsvon DBB-Trainer Kay Blümel Short-clock 2-on-2 drill Ziele: Verbesserung der Ausbox-, und Reboundtechnik, Sicherung des Balles
WeiterlesenEin guter Drill um ein wenig das Mentale herauszubringen: Die Spieler Deiner Mannschaft verteilen sich rund um die Zone. Einer
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