Materialien zum Leistungskurs Sport
https://www.sportunterricht.de/lksport/index.html
WeiterlesenAutor: admin
P-E-C-H – Behandlung von Sportverletzungen
MASSNAHMEN BEI TRAUMATISCHEN SPORTVERLETZUNGENvon Günter Steppich Bänderdehnungen und -risse (nach „Umknicken“), Verstauchungen, Prellungen („Pferdekuß“) und Zerrungen sind die häufigsten Verletzungen
WeiterlesenPlyometrisches Sprungkrafttraining
https://www.hausarbeiten.de/faecher/hausarbeit/spj/716.html
WeiterlesenPropriozeptorentraining nach Bänderverletzungen
Diese Seite stammt von www.physio-team.com Anleitung zum Koordinationstrainingnach Läsionen der unteren Extremität (Propriozeptionstraining) Liebe Patientin, lieber Patient, durch Ihren
WeiterlesenStretching-Programm
[Hinweis: Zum Thema „Dehnen im Aufwärmprogramm“ gibt es neuere Erkenntnisse, die den Sinn des statischen Dehnens vor Wettkämpfen grundsätzlich in
WeiterlesenMerkzettel Ernährung
Eine gute Ernährung führt zu einem gesünderen Körper, was sich wiederum positiv auf Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden auswirkt. Daher gebe ich
WeiterlesenFunktionelle Gymnastik – Die furchtbaren 20!
Falsche Dehn- und Kräftigungsübungen Obwohl eine ganze Reihe althergebrachter Dehnungs- und Kräftigungsübungen nach dem aktuellen Stand der Sportwissenschaft wegen Unzweckmäßigkeit
WeiterlesenProblematik von Talentsichtung und Förderung
Ich arbeite seit 1985 im Talentförderprogramm des Landes Hessen, das seit 1992 in Form von Talentaufbaugruppen (TAG, Grundschule) und Talentfördergruppen
WeiterlesenWerden Spitzensportler geboren oder gemacht?
Werden Spitzensportler geboren oder gemacht? SWI-HOMEPAGE – Talentproblematik im SportAuthor: Christoph Igel [zusammengefasst und kommentiert von Günter Steppich] Zur Bedeutung
WeiterlesenTalentfördergruppen in Deutschland
Zum Stellenwert in der leistungssportlichen Nachwuchsförderung NORBERT FESSLER / MICHAELA KNOLL Sportwissenschaftliches Institut der Uni Saarbrücken Talentfördergruppen – Zum
WeiterlesenSiebenhaar-Basketballtest
Siebenhaar – Test 1. Lauf über 25 m (Spielfeldlänge) nach Zeit. Wertung: 3,5 sec = 100 Pkte. 1/10 sec
WeiterlesenBasketball in der Schule vermitteln
Retrospektive: 1985, Basketball-AG Klasse 5/6, Einführungsstunde, ca. 30 Kinder, unauffällig gekleidet. „Das ist ein Basketball, wer hat schon mal einen
WeiterlesenMädchenbasketball
Georg-August-Universität Göttingen Institut für Sportwissenschaften WS 2004/05 Spezialisierung Basketball Dozent: Hans-Werner Schmidt Vorgelegt von: Caroline Schillig Mädchenbasketball 1. Einleitung
WeiterlesenDer Heidelberger Basketballtest
Der Heidelberger-Basketball-Test (HBT, BÖS u.a. 1987) wurde am Institut für Sport und Sportwissenschaften Heidelberg in ständiger Kooperation zwischen Basketballtrainern und
WeiterlesenCREDO von Helmut Rödl (Vater von Hendrik Rödl)
Den nachstehenden Artikel von Helmut Rödl (Vater von Hendrik Rödl) sollte sich jeder Jugendcoach in DIN A1 Vergrößerung übers Bett
WeiterlesenEssentials des Kindertrainings
Essentials des Basketballtrainings mit Kindern Vielseitig, an „sensiblen Phasen“ orientiert – Variierende Übungen – So spielgemäß wie möglich. Von Martin
WeiterlesenJugendmappe des SB/DJK Rosenheim
SB DJK Rosenheim/Basketball Jugendmappevon Linda Kreuzer Inhaltsverzeichnis 1 Dein Verein 1.1 Deine Abteilung 1.2 Das Basketball Camp 1.3 Vereinsstunden
WeiterlesenDie EINSTELLUNG macht’s!
Die richtige Einstellung ist wahrscheinlich das Allerwichtigste am Basketballspiel. Was für eine Einstellung hast Du? Wenn es läuft, haben wir
WeiterlesenNBA – Nur Blinde Aktionen?
„Früher war alles ganz anders!“ Ich mag diesen Satz eigentlich überhaupt nicht. Er klingt irgendwie verkalkt, frustriert und verbittert –
WeiterlesenBlindfische, Pfeifenköppe und andere Sündenböcke
Es stimmt! Schiedsrichter treffen häufig Fehlentscheidungen. Schiedsrichter sind oft schlecht bis indiskutabel, spotten jeder Beschreibung…genau wie Du! Wieviele Fehler machst
Weiterlesen